Ateliers, séances à la carte et forfaits pour vivre ta grossesse en confiance.
En ligne en individuel ou en petit groupe au cabinet
6h : 3 fois 2h
Parce que toutes les femmes accouchent... mais aucune ne le vit de la même façon. Dans cet atelier, tu comprends ce qui se passe réellement le jour J : ce que fait ton corps, de quoi il est capable, et quels sont tes besoins pour vivre un accouchement qui te ressemble.
Ici, on remet du sens, du concret et de la confiance là où il y a souvent de l'inconnu.
4h : 2 fois 2h
Le postpartum est une période pleine de changements et de surprises, parfois épuisante et bouleversante. Cet atelier te permet de comprendre ce qui t'attend et d'anticiper les défis du quotidien : fatigue, émotions intenses, débordement...
Tu découvriras comment t'organiser et te préparer pour vivre cette étape avec plus de sérénité, préserver ton énergie et profiter pleinement de ton bébé.
2h
Allaiter ou ne pas allaiter : c'est un choix profondément personnel, et il est important d'y aller en connaissance de cause. Cet atelier te permet de comprendre ce que l'allaitement implique, tant sur le plan physique qu'émotionnel et pratique.
Tu découvriras les différentes possibilités, les réalités du quotidien et les astuces pour bien te préparer, afin de prendre une décision éclairée, en toute confiance et sans pression.
Liste d'attente disponible pour les ateliers en cabinet complets.
Parfois, on a juste besoin d'une oreille attentive, d'un espace où poser ses questions, ses doutes, ses émotions.
Le Soutien Ponctu'ailes, c'est une heure rien que pour toi, pour :
Si tu ressens ce besoin, on prendra ce temps ensemble. Pour que tu repartes plus légère et plus sereine.
1h30
Un véritable temps pour soi au cœur de la grossesse.
Pendant la grossesse, le corps évolue, s'adapte et est constamment sollicité. Ce massage offre à la future maman une parenthèse de douceur pour ralentir, relâcher les tensions et prendre soin d'elle.
À travers des gestes enveloppants et adaptés aux besoins de la grossesse, ce soin accompagne les transformations du corps, apporte confort et légèreté, et permet de retrouver un espace de calme et de reconnexion à soi.
Plus qu'un simple massage, c'est un moment pour se déposer, être pleinement accueillie dans ce que l'on traverse et recevoir à son tour.
Un soin pensé pour honorer la femme enceinte, l'accompagner dans cette période unique et lui offrir un véritable moment de bien-être avant la naissance.
Un temps pour soi avant la naissance.
Un accompagnement en douceur pour les mamans qui ont besoin d'un espace d'écoute et de ressourcement avant la naissance.
Comprend :
Comprendre et rédiger son projet de naissance.
Un duo d'ateliers pour comprendre l'accouchement et construire un projet de naissance aligné avec ses envies et ses besoins.
Comprend :
Sérénité avant la naissance.
Un accompagnement pour préparer l'arrivée de bébé et vivre un post-partum plus serein.
Comprend :
Un accompagnement pour préparer sereinement la naissance et le post-partum. Le parcours se déroule sur 3 semaines.
12 heures d'ateliers :
Et aussi :
Paiement en plusieurs fois disponible via Stripe ou PayPal.
